«Пранаяма – это замена неосознанного типа дыхания на осознанное, регулируемое дыхание. Это возможно только после достаточного овладения асанами.»
Патанджали, Йога-сутры, 2.49
«Пранаяма – это замена неосознанного типа дыхания на осознанное, регулируемое дыхание. Это возможно только после достаточного овладения асанами.»
Патанджали, Йога-сутры, 2.49