Йога по скайпу/ Йога онлайн

Дорогие друзья!

В связи с карантином наш центр йоги и терапии также закрывается с 16 марта по предположительно 20 апреля 2020.

Центр закрывается, но мы не уходим в небытие. Я продолжаю работать в онлайн режиме. Занятия йогой, психологические консультации и терапия проводятся по скайпу.

Занятия йогой ведутся на русском и немецком языках.
Эта групповая конференция, когда я вижу вас, а вы меня.

Расписание онлайн-занятий:

Понедельник: 18.00-19.30 нем.
Среда: 9.30-11.00 русск.
Четверг: 9.30-11.00 нем.
Четверг: 18.30-20.00 русск.
Пятница: 9.30-11.00 русск.
Суббота: 10.00-11.30 нем.

Что необходимо для занятий йогой по Skype?

Хорошее соединение интернет
Программа Skype. Ее можно совершенно бесплатно скачать и установить на свой компьютер. Скачать можно здесь: https://www.skype.com/de/get-skype/
Видеокамера, микрофон и колонки для компьютера (в ноутбуках эти элементы обычно встроены)
Ваше пространство для практики, где вас никто не побеспокоит (дети, телефон)
Удобная одежда, коврик для йоги
Очень важно, чтобы у вас было личное пространство на протяжении всего занятия, и никто не беспокоил вас. Пожалуйста, убедитесь, что вы не ели за 2-3 часа до занятия.

Шаг 1:
Добавьте меня в список контактов в скайпе.
Мой логин liklana
Укажите при этом своё имя,
Если вы не занимаетесь в студии, также укажите дату рождения, есть ли опыт занятий йогой ( продолжительность). Важно указать наличие известных заболеваний или недомоганий такого рода как
Давление
Нарушения в опорно-двигательном аппарате
Психическое здоровье

Стоимость:
15€
Если у вас договор, можно пересчитать занятие по договору.

Шаг 3.
Оплатить выбранный класс
В €:
Viktoria Missal
IBAN: DE89 1007 0024 0152 8876 00
Bic: DEUTDEDBBER
Verwendungszweck: Skype / дата занятия

В рублях (по курсу сбербанка):
Номер карты Альфа банка: 5486 7320 2330 2680